Escalas de rastreio

Como você tem se sentido nas últimas semanas?

Duas escalas usadas no mundo todo para rastrear sintomas de ansiedade e de depressão. Responda pensando nas últimas 2 semanas. Leva cerca de 3 minutos.

Isto não é um diagnóstico. O resultado indica a intensidade dos sintomas e ajuda a decidir se vale procurar ajuda profissional. Suas respostas não são salvas nem enviadas: tudo é calculado no seu próprio aparelho.

Nas últimas 2 semanas, com que frequência você foi incomodado(a) pelos problemas abaixo?

1Sentir-se nervoso(a), ansioso(a) ou muito tenso(a)
2Não ser capaz de impedir ou de controlar as preocupações
3Preocupar-se muito com diversas coisas
4Dificuldade para relaxar
5Ficar tão agitado(a) que se torna difícil permanecer sentado(a)
6Ficar facilmente aborrecido(a) ou irritado(a)
7Sentir medo como se algo horrível fosse acontecer

GAD-7 e PHQ-9 foram desenvolvidos pelos Drs. Robert L. Spitzer, Janet B. W. Williams, Kurt Kroenke e colegas, com subsídio educacional da Pfizer Inc. Não é necessária permissão para reproduzir, traduzir, exibir ou distribuir.

Psicóloga Jéssica Vilela sorrindo ao telefone, atendendo contato pelo WhatsApp

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