Como conversar sobre sexualidade com filhos adolescentes

Muitos pais sentem desconforto ao falar de sexualidade com os filhos. O receio mais comum é que a conversa “desperte” algo antes da hora. A orientação de organismos de saúde, como a Organização Mundial da Saúde, vai na direção contrária: informação adequada à idade ajuda o jovem a tomar decisões mais seguras e a reconhecer situações de risco.

Sexualidade é mais do que sexo

Na adolescência, sexualidade envolve mudanças do corpo, autoestima, identidade, primeiros afetos, amizades e a forma como o jovem se percebe nas redes sociais. É um tema de saúde e de desenvolvimento, não apenas de comportamento.

Caminhos para a conversa

• Comece antes de ser “necessário”. Conversas curtas e frequentes funcionam melhor do que uma única conversa séria.
• Aproveite situações do dia a dia, como uma notícia, uma série ou uma dúvida da escola.
• Escute mais do que fale. Pergunte o que o adolescente já sabe e o que pensa.
• Fale sobre consentimento e limites: o direito de dizer não, de mudar de ideia e de respeitar o não do outro.
• Admita quando não souber. “Vou pesquisar e a gente conversa” também ensina.

Quando buscar apoio profissional

A orientação em sexualidade com uma psicóloga pode ajudar quando o adolescente tem dúvidas que não consegue levar para casa, quando há sofrimento ligado ao corpo, à identidade ou aos relacionamentos, ou quando a família não sabe como abordar o tema. O trabalho também pode incluir encontros só com os pais.

Se houver suspeita de qualquer forma de violência, procure o Conselho Tutelar ou ligue para o Disque 100.